أطل رأس السنة الجديدة و حان وقت اتخاذ القرارات و مراجعة ما حققناه إلى الآن .. لكن

هل تشعر بأنه ليست لديك الإرادة الكافية و المزاج الملائم لاتخاذ قرارات السنة الجديدة و قرارات حياتك بشكل عام.. إذاً فيما يلي بعض النصائح و الخطوات السهلة الأساسبة:

1-      لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد:

بالتأكيد لديك مجموعة كبيرة من الأعمال لتقوم بها و القرارات لتتخذها و لكن ما عليك فعله هو البدء بها رويداً رويداً و إنهاء كل واجب على حدا. من المفيد إعادة تقييم أولوياتك للتأكد من أنك لن تغفل أي شيء تستطيع شطبه من اللائحة .

2-      حاول القيام بهواياتك :

هل تميل لعمل الحلويات ؟ هل تحب رقص التانغو ؟ إذاً اجعل سنة 2011 سنتك.لا تؤجل القيام بالأشياء المسلية التي رغبت دوماً القيام بها و خصوصاً إذا كانت تلك الهواية من الهوايات التي لا يمكن أن تقوم بها في أي وقت. فالوقت المناسب هو الآن

3-      اعثر دوماً على البديل:

اعثر دوماً على البديل لما تريد تغييره في حياتك و اجعله جزءاً من خطة اتخاذ قراراتك الجديدة.فإذا كنت مثلاً ترغب بترك التدخين فعليك التفكير بما يجعلك تدخن بالأساس أي إذا كان السبب هو التخلص من التوتر فعليك أن تجد شيئأً آخر تفعله و يخلصك من التوتر

4-      أعرف ما تحتاجه:

بداية، عليك الاهتمام بالأشياء المهمة لك ، و ليست الأشياء التي عليك فعلها لأن الآخرين يتطلبونها منك

5-      وزع مهامك إلى أجزاء:

عليك بتجزيء المهام و الأهداف الكبيرة المستقبلية إلى مهام أصغر . فمثلاً تستطيع الالتزام بخسارة وزنك عن طريق الالتزام بالذهاب إلى الصالات الرياضية و من ثم تغيير عادات أكلك

كل ما سبق هو عبارة عن بعض الخطوات البسيطة لتحسين الحياة التي نعيشها و خاصة في عصر تكثر فيه الضغوطات ، لكن كل ذلك لا يفيد في حال لم تتوافر الإرادة الحقيقة لذلك